Os profissionais que atuam nas empresas precisam estar sempre se atualizando. A Prevenção das doenças relacionadas ao trabalho e lesões por esforço repetitivo, assim como, a prescrição de atividades físicas no ambiente de trabalho e técnicas de diminuição do estresse, são conhecimentos fundamentais para uma boa prática da Ginástica Laboral.
Nesse módulo iremos abordar:
1. Introdução a Ginástica Laboral;
2. Fundamentos da Ergonomia;
3. Entendimento sobre Ler e Dor
4. Benefícios e Tipos de Ginástica Laboral